要正确知道梦，梦境与心思状况关系密切

研讨发现，正常人的梦与精神异常者的梦存在明显的差异性。经过对1000名具有初中以上文化水平的成人进行梦境分析研讨发现，最常见的梦境是住房的一部分或其他建筑，占悉数梦境的24%;梦中的人物是陌生人的占43%，是熟人和朋友的占37%，是家庭成员、亲属等的占19%，是社会著名人士的占1%。梦中的活动以彼此交谈为多见，其次为坐、凝视、交际、游戏、思索、争吵等。

对精神异常者的梦境分析研讨发现，精神分裂症患者对梦境的回忆能力是比较差的，他们常常否定做梦，或许供认自己做梦却回忆不起梦的内容。梦境报告显示出孤立的、单调的、停止的事件，内容也比较贫乏。梦境的内容绝大多数触及被伤害、矛盾两难的地步或风险的情形。梦到逝世或行将逝世的主题占悉数梦境的57%，梦到自己从高处掉下来的占52%，被追逐的占45%。对一些女性精神分裂症患者的梦境进行研讨发现，梦境往往为恐怖的环境，失掉控制，自身为残肢断腿，梦中的人际关系充溢歹意，她们梦象的特色与她们在白日“清醒时”的品格特色所表现出来的行为比较一致，所以精神分裂症患者的行为能够说是一种“白日梦”的特性。

精神分析学家克莱默对一些男性精神分裂症患者进行系统研讨发现，经过医治，跟着他们疾病症状的好转，他们梦境中问的歹意气氛明显削减，出现陌生人的次数也相应削减。有关郁闷症患者的梦象研讨发现，经过系统医治的患者，跟着郁闷发作的减缓，患者的梦会多起来。在开端时，患者梦境的内容不是郁闷和悲观，反而是欢喜的梦境。而当患者欢喜的梦境逐步削减或消逝、烦恼的梦象开端增多时，则是郁闷的临床症状趋向缓解的先兆；相同，当郁闷患者的临床症状趋向缓解时，他们在梦中往往会出现有关逃跑、无助、无望等主题的内容。

为什么梦会由人的心思状况决议呢?说到底，还是潜知道在分配的成果。

假如把咱们的心灵范畴比作一座园林，或是一座夜间的园林：除在一问房子里有灯火以外，树林、池塘、草地和假山都处于黑暗中；凭借淡淡星光，咱们能够模模糊糊看到房子外的事物，可是那全部都是变形的——树木像巨大可怕的怪人，池塘闪现着奇异的光泽，假山的洞穴更奥秘。在这里，亮灯的房子是咱们的知道，黑暗的区域则是潜知道。

潜知道会暗暗影响人的知道，正如树林里的风声会传人房子里，草地里的秋虫会闯入房子里，毒蛇偶尔也会爬入房子。人有时会古怪：“我今日怎么了？这么件小事我也会怒发冲冠？”他在知道中找不到原因，因为原因在潜知道里。或许他会说：“我今日怎么这么累，一句话都不想说。”而实际上，他这天对妻子很愤怒，而他不曾知道到愤怒，这怒就变成了一种累的感觉。累是假感觉，怒才是他的真心情。

正确的释梦能够揭示出人所在的真实心情状况和心思状况，然后解决心思矛盾，化解负性心情，作出正确的人生选择，使人走向幸福。

可是，正常人也会常常做一些令自己惊骇的噩梦或其他形式的怪梦，这往往与他的心思状况有关。

例如，某人常梦见自己正在向上攀爬一架风险的梯子，或在高处行走，

或在很高的地方跳来跳去，伴随这些梦的是惊骇的心情。

在白日，或许他日子得很好，学习不错，受老师器重，也被同学所钦佩。他没有感到自己有什么可惧怕的。

根据他的梦来看，他的确是有所惧怕的：他惧怕自己无法保持现有的“高高在上”的地位，惧怕哪一天不小心失足而摔落在地。

假如细加观察，这种隐藏着的惧怕在日常日子中也会有所表现。比方表现为失眠、头痛、记忆力下降、易烦躁等。

对他，应该这么说：“重要的不是打败他人、不是永久抢先，而是要把事情做好。人的价值不在于被老师器重、被同学钦佩，假如你把自己的价值树立

在他人的观点上，那是很风险的。你应该用自傲替代他人的赞许，发现自己的真实价值。不要管他人怎么看你。不要故意维持‘高位’，而要重点开展自己，享用生命。”

再如，某人有一段时间发现自己不再梦见美丽的园林。相反，常梦见游乐场，梦见打游戏机，看自己的分数越打越高，或从下往上爬滑梯等。释梦后他才知道，他这一段时间过于垂青功名了，所以，国际对他来说不再是园林，而是竞赛激烈的战场。所以他要赶快调整一下自己，让自己不要过火垂青外在成就。

再如，一个高中生苦读功课迎接高考。他梦见自己被剖腹，肚子里被掏空了。这表明他真实的内脏——他的生命力受到了严重损害，他应该适当地放松一下，应该劳逸结合参与娱乐活动，否则将会有患病的风险。据说汉代大文学家扬雄曾梦见肚子被剖，五脏流到地下，成果不久后就生大病而死去了。这个高中生假如继续苦读，至少也会有生场大病的风险。

常常梦见战斗，意味着过火地严重。分析一下严重的来源，或许来源于竞赛，或许来源于惧怕与人往来。下一步，梦者就应该想一想，自己怎么才能消除这种严重。或许，应放弃过高的方针，对自己提出一个更现实些的方针，放弃过强的好胜心。或许，应该尝试改动自己与人共处的方法。

正常人的梦往往是多种多样的，或许你不用因为一个怪梦改动全部，但你有必要重视它，知道它对你的人生在某些关键阶段可能会起到连你自己都意想

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